KT Tape Knä

KT Tape Knä

Knäsmärta kan härröra från ett antal källor som skada, felaktig rörelse eller överanvändning.Knäskador anses ofta vara ett resultat av idrottsskador, vridning av knät från att röra sig utanför riktningen kan ofta resultera i skador på senor och ligament.Med många källor till smärta kommer många metoder för att lindra den, Joy Crown KT-tejp för knästöd tjänar alla dessa syften utan nackdelarna med stöd eller omlindning.Alla dessa skador kan alla bäst åtgärdas genom att använda vår KT-tejp med full knästödsapplikation.

Hur man använder Joy Crown KT-tejp för knästöd?

1. Mät från skenbenets tuberkel (bula under knäskålen) till din quadriceps-sena.Klipp två lika långa Joy Crown KT-tejpremsor.Runda ändarna för att minimera skalning

2. Sätt dig på en bänk och böj ditt knä.Skala den första tum av en remsa.Säkra utanför tibia tuberkel utan sträckning

3. Sträck ut Joy Crown Kinesio-tejpen till 40 procent.Linda KT-tejpen runt det inre knät, följ dess naturliga kurva.Säkra änden utan stretch.Gnugga tejpen för att aktivera limmet

4. Upprepa med den andra remsan längs det yttre knäet, korsa ändarna för att bilda ett X

5. Klipp en remsa av Joy Crown K - Tejp tillräckligt lång för att lindas in under knäskålen.Räta ut knäet något

6. Dra av tejpen från mitten.Sträck till 80 procent och applicera under din knäskål.Linda muskeltejpen längs dina hamstrings och fäst ändarna

Joy Crown Kinesiologitejp kan sitta på huden i 3 till 5 dagar.Kontrollera vår KT-tejpförpackning för specifika detaljer.